El frío provoca aumento de peso
La Responsable Estatal de Nutrición, del Instituto de Servicios de Salud del Estado de Aguascalientes (ISSEA), Magali García Gómez, informó que en estas fiestas decembrinas las personas suelen comer calorías en exceso de las que su cuerpo comúnmente necesita.
Agregó que debido a esta situación, el promedio de aumento de peso en las personas es de 2 a 3 kilogramos, los cuales con el paso del tiempo se vuelven perjudiciales para la salud.
La especialista en el tema detalló que en el aumento de peso también influye el frío, ya que con las bajas temperaturas el cuerpo necesita de mayor cantidad de energía para mantener su temperatura habitual, por lo que se atojan alimentos con grasa, cereales, bebidas calientes y azucaradas, chocolates y dulces.
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